Den berømte komfortsonen, finnes den egentlig?

Innen selvutvikling snakkes det mye komfortsonen, og du har sannsynligvis hørt følgende utsagn: - "Det er bare å gjøre det, gå ut av komfortsonen, gjøre det du ikke tør." Utsagnet virker logisk, de aller fleste er enige og egenerfaring tilsier at det er sant. Det er bare en, rettere sagt flere haker ved utsagnet.